Info

Suma podjazdów to 380626 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień6 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2025, Luty5 - 0
- 2025, Styczeń6 - 0
- 2024, Październik2 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień8 - 0
- 2024, Lipiec18 - 0
- 2024, Czerwiec27 - 0
- 2024, Maj27 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec10 - 0
- 2024, Luty10 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Wrzesień36 - 0
- 2023, Sierpień13 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec23 - 0
- 2023, Maj29 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik14 - 0
- 2022, Wrzesień12 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec10 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad11 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień10 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec13 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień13 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień16 - 0
- 2020, Sierpień18 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec21 - 0
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień24 - 0
- 2020, Marzec9 - 0
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień11 - 0
- 2019, Listopad10 - 0
- 2019, Październik24 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec27 - 0
- 2019, Czerwiec23 - 0
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec9 - 0
- 2019, Luty10 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień33 - 0
- 2018, Lipiec19 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty4 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik6 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec20 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień3 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 0
- 2016, Sierpień21 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec25 - 0
- 2016, Maj25 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień15 - 0
- 2015, Sierpień13 - 0
- 2015, Lipiec26 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik12 - 0
- 2014, Wrzesień31 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec26 - 0
- 2014, Czerwiec22 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2013, Październik9 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec24 - 0
- 2013, Maj23 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień28 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec31 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj28 - 0
- 2012, Kwiecień25 - 1
- 2012, Marzec8 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2022
Dystans całkowity: | 226.89 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 07:24 |
Średnia prędkość: | 30.66 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.49 km/h |
Suma podjazdów: | 959 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (0 %) |
Maks. tętno średnie: | 163 (0 %) |
Suma kalorii: | 4270 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 18.91 km i 0h 37m |
Więcej statystyk |
- DST 44.01km
- Czas 01:26
- VAVG 30.70km/h
- VMAX 51.65km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 178
- HRavg 152
- Kalorie 840kcal
- Podjazdy 199m
- Sprzęt Mekk Poggio 1.5
- Aktywność Jazda na rowerze
Czaczki
Piątek, 29 kwietnia 2022 · dodano: 29.04.2022 | Komentarze 0
- DST 38.83km
- Czas 01:17
- VAVG 30.26km/h
- VMAX 45.43km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 184
- HRavg 153
- Kalorie 731kcal
- Podjazdy 182m
- Sprzęt Mekk Poggio 1.5
- Aktywność Jazda na rowerze
Baciuty
Środa, 27 kwietnia 2022 · dodano: 27.04.2022 | Komentarze 0
- DST 42.02km
- Czas 01:21
- VAVG 31.13km/h
- VMAX 46.58km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 169
- HRavg 147
- Kalorie 821kcal
- Podjazdy 167m
- Sprzęt Mekk Poggio 1.5
- Aktywność Jazda na rowerze
Juchnowiec
Niedziela, 17 kwietnia 2022 · dodano: 17.04.2022 | Komentarze 0
- DST 5.79km
- Czas 00:17
- VAVG 20.44km/h
- VMAX 43.28km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 90kcal
- Podjazdy 28m
- Sprzęt Mekk Poggio 1.5
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 14 kwietnia 2022 · dodano: 14.04.2022 | Komentarze 0
- DST 5.17km
- Czas 00:14
- VAVG 22.16km/h
- VMAX 37.42km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 147
- HRavg 125
- Kalorie 83kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Mekk Poggio 1.5
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Czwartek, 14 kwietnia 2022 · dodano: 14.04.2022 | Komentarze 0
- DST 5.01km
- Czas 00:13
- VAVG 23.12km/h
- VMAX 44.91km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 165
- HRavg 130
- Kalorie 94kcal
- Podjazdy 28m
- Sprzęt Mekk Poggio 1.5
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Środa, 13 kwietnia 2022 · dodano: 13.04.2022 | Komentarze 0
- DST 5.14km
- Czas 00:14
- VAVG 22.03km/h
- VMAX 38.39km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 155
- HRavg 129
- Kalorie 72kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt Mekk Poggio 1.5
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 13 kwietnia 2022 · dodano: 13.04.2022 | Komentarze 0
- DST 5.02km
- Czas 00:15
- VAVG 20.08km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 166
- HRavg 131
- Kalorie 104kcal
- Podjazdy 27m
- Sprzęt Mekk Poggio 1.5
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 12 kwietnia 2022 · dodano: 12.04.2022 | Komentarze 0
- DST 5.15km
- Czas 00:15
- VAVG 20.60km/h
- VMAX 31.21km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 161
- HRavg 122
- Kalorie 77kcal
- Podjazdy 29m
- Sprzęt Mekk Poggio 1.5
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Wtorek, 12 kwietnia 2022 · dodano: 12.04.2022 | Komentarze 0
- DST 30.17km
- Czas 00:48
- VAVG 37.71km/h
- VMAX 64.49km/h
- HRmax 183
- HRavg 163
- Kalorie 572kcal
- Podjazdy 158m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Race: EVO CC Race Series / Le Col on Wandering Flats in Makuri Islands
Środa, 6 kwietnia 2022 · dodano: 06.04.2022 | Komentarze 0