Info

Suma podjazdów to 380626 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień6 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2025, Luty5 - 0
- 2025, Styczeń6 - 0
- 2024, Październik2 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień8 - 0
- 2024, Lipiec18 - 0
- 2024, Czerwiec27 - 0
- 2024, Maj27 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec10 - 0
- 2024, Luty10 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Wrzesień36 - 0
- 2023, Sierpień13 - 0
- 2023, Lipiec24 - 0
- 2023, Czerwiec23 - 0
- 2023, Maj29 - 0
- 2023, Kwiecień14 - 0
- 2023, Marzec8 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik14 - 0
- 2022, Wrzesień12 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec10 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad11 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień10 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec13 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień13 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień16 - 0
- 2020, Sierpień18 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec21 - 0
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień24 - 0
- 2020, Marzec9 - 0
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień11 - 0
- 2019, Listopad10 - 0
- 2019, Październik24 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień20 - 0
- 2019, Lipiec27 - 0
- 2019, Czerwiec23 - 0
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień19 - 0
- 2019, Marzec9 - 0
- 2019, Luty10 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik15 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień33 - 0
- 2018, Lipiec19 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty4 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik6 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec20 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień3 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień23 - 0
- 2016, Sierpień21 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec25 - 0
- 2016, Maj25 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień15 - 0
- 2015, Sierpień13 - 0
- 2015, Lipiec26 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik12 - 0
- 2014, Wrzesień31 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec26 - 0
- 2014, Czerwiec22 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2013, Październik9 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec24 - 0
- 2013, Maj23 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień28 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec31 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj28 - 0
- 2012, Kwiecień25 - 1
- 2012, Marzec8 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2020
Dystans całkowity: | 746.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 24:14 |
Średnia prędkość: | 30.79 km/h |
Maksymalna prędkość: | 87.48 km/h |
Suma podjazdów: | 9417 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (0 %) |
Maks. tętno średnie: | 160 (0 %) |
Suma kalorii: | 17087 kcal |
Liczba aktywności: | 28 |
Średnio na aktywność: | 26.64 km i 0h 51m |
Więcej statystyk |
- DST 20.59km
- Czas 00:31
- VAVG 39.85km/h
- VMAX 55.80km/h
- HRmax 176
- HRavg 160
- Kalorie 569kcal
- Podjazdy 174m
- Aktywność Rower wirtualny
Sydkysten Cycling - Carl Ras Race (B)
Wtorek, 19 maja 2020 · dodano: 19.05.2020 | Komentarze 0
- DST 8.99km
- Czas 00:22
- VAVG 24.52km/h
- VMAX 42.84km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 140
- HRavg 100
- Kalorie 134kcal
- Sprzęt Mekk Poggio 1.5
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 19 maja 2020 · dodano: 19.05.2020 | Komentarze 0
- DST 14.11km
- Czas 00:24
- VAVG 35.27km/h
- VMAX 55.08km/h
- HRmax 180
- HRavg 139
- Kalorie 229kcal
- Podjazdy 26m
- Aktywność Rower wirtualny
Ramp Test
Poniedziałek, 18 maja 2020 · dodano: 18.05.2020 | Komentarze 0
- DST 6.66km
- Czas 00:13
- VAVG 30.74km/h
- VMAX 49.32km/h
- HRmax 159
- HRavg 126
- Kalorie 122kcal
- Podjazdy 20m
- Aktywność Rower wirtualny
Richmond
Poniedziałek, 18 maja 2020 · dodano: 18.05.2020 | Komentarze 0
- DST 31.28km
- Czas 01:20
- VAVG 23.46km/h
- VMAX 78.12km/h
- HRmax 179
- HRavg 160
- Kalorie 1067kcal
- Podjazdy 1052m
- Aktywność Rower wirtualny
Tour for All 2020: Stage 4 Longer Race C/D
Sobota, 16 maja 2020 · dodano: 16.05.2020 | Komentarze 0
- DST 20.25km
- Czas 00:31
- VAVG 39.19km/h
- VMAX 66.24km/h
- HRmax 177
- HRavg 159
- Kalorie 458kcal
- Podjazdy 165m
- Aktywność Rower wirtualny
3R Innsbruckring Flat Race - 2 Laps (17.6km/10.9m 154m) (C)
Piątek, 15 maja 2020 · dodano: 15.05.2020 | Komentarze 0
- DST 33.44km
- Czas 01:05
- VAVG 30.87km/h
- VMAX 83.88km/h
- HRmax 175
- HRavg 140
- Kalorie 678kcal
- Podjazdy 584m
- Aktywność Rower wirtualny
Yorkshire
Środa, 13 maja 2020 · dodano: 13.05.2020 | Komentarze 0
- DST 24.46km
- Czas 00:40
- VAVG 36.69km/h
- VMAX 58.32km/h
- HRmax 176
- HRavg 148
- Kalorie 602kcal
- Podjazdy 207m
- Aktywność Rower wirtualny
Sydkysten Cycling - Carl Ras Race (C)
Wtorek, 12 maja 2020 · dodano: 12.05.2020 | Komentarze 0
- DST 34.98km
- Czas 01:02
- VAVG 33.85km/h
- VMAX 79.20km/h
- HRmax 172
- HRavg 156
- Kalorie 804kcal
- Podjazdy 551m
- Aktywność Rower wirtualny
MAAP In The Field: USA Group Ride (C)
Poniedziałek, 11 maja 2020 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0
- DST 3.74km
- Czas 00:08
- VAVG 28.05km/h
- VMAX 45.36km/h
- HRmax 134
- HRavg 110
- Kalorie 63kcal
- Podjazdy 28m
- Aktywność Rower wirtualny
London
Poniedziałek, 11 maja 2020 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0